Постизометрическая релаксация

Одной из самых прогрессивных подобных практик является постизометрическая релаксация мышц. Это особая уникальная методика увеличения подвижности мышц и связок, при которой специалист проводит умеренное растяжение мышц и связок после предварительного их напряжения клиентом.

Этот метод лечения относится к мягкой мануальной терапии, он основан на растяжении мягких тканей, расслаблении мышц, снятии лишнего тонуса и обезболивании.

Лечебный эффект достигается путем плавного растяжения мягких тканей в заданном направлении. При этом должно происходить кратковременное противодействие мышц минимальной интенсивности со стороны пациента мягкому сопротивлению врача с последующим увеличением амплитуды растяжения мышц и их релаксацией. Этот комплекс повторяется несколько раз за процедуру.

Постизометрическая релаксация зарекомендовала себя как щадящее, но высокоэффективное мануальное воздействие на мышечно-связочный аппарат.

Показания

ПИР назначается в следующих случаях:

• Как предварительная подготовка мышц перед последующими манипуляциями;

• При болевых синдромах в области суставов, мышечно-тоническом синдроме;

• При наличии локального гипертонуса;

• При неврологических проявлениях дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника.

• Блокада мышечно-суставного сочленения, с выраженным болевым синдромом – при наличии минимальной подвижности

• Легкая блокада суставов

• Укороченные мышцы при дисбалансе мышц, вызванных их хроническим или резким перенапряжением

Также постизометрическая релаксация – это идеальный консервативный метод лечения межпозвонковых грыж и радикулита. Постизометрическая релаксация — незаменимая методика для устранения болезненных мышечных спазмов и снижения давление на нерв.

Постизометрическая релаксация оказывает на мускулатуру ряд положительных эффектов:

• устранение мышечно-фасциальной ригидности;

• купирование очага боли;

• устранение рефлекторного мышечного спазма;

• активизация афферентной иннервации;

• вызов рецепторного ответа в области капсулы суставов;

• устранение функциональной блокады суставов.