Body sculpt — это силовой урок, проходящий в аэробном режиме, направленный на проработку крупных групп мышц. Тренировка построена по типу интервальной, что… Читать далее…
Тренировки с использованием веса собственного тела TRX — одна из новейших тенденций фитнес-индустрии, о которой всего пару лет назад никто даже не слышал. Сегодня это не просто одна из модных новинок… Читать далее…

 

Комментирование закрыто.